راه های پیشگیری و بهبود هموروئید

این بیماری زمانی اتفاق می افتد که فشار اضافی روی این سیاهرگ ها وجود داشته باشد. هموروئید می تواند در داخل مقعد (داخلی) یا زیر پوست اطراف مقعد (خارجی) باشد. در مردان و زنان بسیار شایع هستند. حدود نیمی از افراد تا سن 50 سالگی به این بیماری مبتلا می شوند.

بسیاری از زنان در دوران بارداری و زایمان به هموروئید مبتلا می شوند. فشار حمل نوزاد در شکم فشار بیشتری بر رگ های خونی ناحیه لگن شما وارد می کند. زور زدن برای بیرون راندن نوزاد هنگام زایمان نیز فشار مضاعفی بر این رگ های خونی وارد می کند.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به هموروئید هستند؟

• خانم های باردار
• کسانی که برای مدت طولانی روی توالت می نشینند
• افراد چاق
• افرادی که کارهایی را انجام می دهند که باعث فشار بیشتر می شود، مانند بلند کردن اجسام سنگین
• کسانی که سابقه خانوادگی هموروئید داشته باشند
• یبوست یا اسهال طولانی مدت یا مزمن داشته باشند
• بین 45 تا 65 سال سن دارند

علائم هموروئید چیست؟

علائم هر فرد ممکن است متفاوت باشد. برخی از رایج ترین علائم عبارتند از:

• خون قرمز روشن در مدفوع، روی دستمال توالت یا در کاسه توالت
• درد و سوزش در اطراف مقعد شما
• تورم یا توده سفت در اطراف مقعد
• خارش

علائم هموروئید ممکن است شبیه سایر مشکلات سلامتی باشد. همیشه برای اطمینان به پزشک خود مراجعه کنید.

بواسیر چگونه تشخیص داده می شود؟

وجود خون در مدفوع می تواند نشانه ای از سایر اختلالات گوارشی مانند سرطان روده بزرگ باشد. مهم است که برای معاینه کامل به پزشک خود مراجعه کنید.

برای مشاهده اینکه آیا هموروئید دارید یا خیر، پزشک ممکن است چندین آزمایش انجام دهد، از جمله:

• معاینه بدنی
• معاینه دیجیتال رکتوم
• آنوسکوپی
• پروکتوسکوپی
• سیگموئیدوسکوپی
• کولونوسکوپی

هموروئید چگونه درمان می شود؟

درمان به علائم، سن و سلامت عمومی شما بستگی دارد که به میزان بد بودن شرایط نیز بستگی دارد.

هدف اصلی درمان کاهش علائم شماست.

• نشستن در آب ساده و گرم در وان چند بار در روز (حمام سیتز)
• استفاده از کمپرس یخ برای کاهش تورم
• استفاده از کرم‌های هموروئید یا داروهایی که در رکتوم شما قرار داده می‌شوند (شیاف)
• استفاده از بالش های طبی نشیمن برای کاهش فشار

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما همچنین ممکن است به شما پیشنهاد کند که فیبر و مایعات بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به نرم شدن مدفوع کمک کنید. داشتن مدفوع نرم تر به این معنی است که مجبور نیستید در طول اجابت مزاج فشار بیاورید. این باعث کاهش فشار روی هموروئید شما می شود.

افزودن فیبر بیشتر به رژیم غذایی به معنای خوردن بیشتر است:

• میوه ها
• سبزیجات
• غلات کامل

در برخی موارد نیاز به جراحی است. انواع مختلفی از روش ها و جراحی ها برای حذف یا کاهش بواسیر داخلی و خارجی استفاده می شود. این شامل:

• بستن نوار لاستیکی : یک نوار لاستیکی در اطراف پایه هموروئید در داخل راست روده قرار می گیرد تا گردش خون به بواسیر قطع شود. هموروئید کوچک می شود و در عرض چند روز از بین می رود.
• اسکلروتراپی : یک محلول شیمیایی در اطراف رگ خونی تزریق می شود تا هموروئید را کوچک کند.
• انعقاد الکتریکی که انعقاد عکس مادون قرمز نیز نامیده می شود.  یک دستگاه خاص از پرتوی نور مادون قرمز برای سوزاندن بافت هموروئید استفاده می کند.
• هموروئیدکتومی و هموروئیدوپکسی : این روش ها به طور دائم بواسیر شما را از بین می برد.

عوارض احتمالی هموروئید چیست؟

در موارد نادر، هموروئید ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کند. این مشکلات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• داشتن شمارش خون پایین که باعث خستگی شما می شود (کم خونی) : این می تواند به دلیل خونریزی طولانی مدت یا مزمن بواسیر رخ دهد.
• قطع شدن جریان خون از هموروئیدی که بیرون زده است (پرولاپسی) : این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که خون رسانی به هموروئید قطع شود. این می تواند بسیار دردناک باشد و باعث خونریزی شود. ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.

برای پیشگیری از هموروئید چه کار کنم؟

• یک رژیم غذایی سالم با فیبر و مایعات فراوان داشته باشید.
• مدت زمان نشستن در توالت را محدود کنید.
• در وزن سالم بمانید

منبع مقاله

پاستور استور عرضه کننده انواع نشیمن های طبی با کیفیت برای بهبود هموروئید با ارسال سریع به سراسر کشور