اگرچه روش‌های جرم گیری دندان خانگی می‌توانند در مواردی مفید باشند، اما برای حفظ سلامت دندان‌ها و جلوگیری از آسیب به لثه‌ها و مینای دندان، بهترین کار مراجعه به دندان‌پزشک است. دندان‌پزشک می‌تواند جرم‌گیری حرفه‌ای را انجام دهد که نه تنها موثرتر است، بلکه از آسیب‌های احتمالی نیز جلوگیری می‌کند.
اندام‌های پایانی بدن تمایل دارند کمی سردتر شوند زیرا بدن ابتدا بیشتر خون و گرما را به اندام‌های حیاتی بدن (قلب، مغز و ریه) می‌فرستد. با این حال، حتی اگر در دماهای گرمتر انگشتانتان احساسی مانند کوه یخ داشته باشد، ممکن است نشانه‌ی چیز دیگری باشد. چند دلیل رایج برای انگشتان یخی عبارتند از: پدیده […]
منافذ باز پوست می‌تواند ناشی از چربی پوست، خاصیت ارتجاعی، ضخامت مو‌های صورت، افزایش سن، آسیب‌های ناشی از نور خورشید و ژنتیک باشد. هورمون‌ها غدد چربی را تحریک می‌کنند و باعث ترشح چربی بیشتری می‌شوند. این اتفاق می‌تواند منافذ روی بینی، پیشانی و گونه‌ها را بزرگ‌تر کند. در این مقاله اطلاعاتی جامع در رابطه با منافذ […]
درمان درد شانه به دلیل گستردگی علل و نوع درد، نیازمند رویکردهای مختلف است. درد شانه ممکن است به دلیل آسیب‌های ورزشی، التهاب مفصل یا مشکلات ساختاری ایجاد شود و برای هر نوع درد روش‌های درمانی متفاوتی وجود دارد. در بیشتر موارد، درمان‌های غیرتهاجمی به‌عنوان گزینه‌های اولیه پیشنهاد می‌شوند. این درمان‌ها شامل استراحت، استفاده از یخ یا گرما، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و فیزیوتراپی هستند که به تسکین درد کمک کرده و امکان بازگشت به فعالیت‌های روزمره را بدون نیاز به درمان‌های پیچیده‌تر فراهم می‌آورند.
درد سیاتیک یکی از مشکلات شایع کمری است که می‌تواند از یک درد خفیف و موقتی تا یک درد شدید و مزمن در ناحیه کمر، باسن، ران و پاها متغیر باشد. هرچند بیشتر افراد بعد از درمان‌های خانگی مانند استراحت، گرما و یخ درمانی بهبود می‌یابند، اما در برخی موارد نیاز به درمان‌های پزشکی پیشرفته‌تر […]
برونشیت ریه اسم آشنایی برای اکثر افراد است، اما آیا می‌دانید این بیماری دقیقا چیست؟ بیماری برونشیت موجب عفونت در مسیر هوایی برونش (نایژه‌ها) می‌شود و تحریک و التهاب را در این بخش ایجاد می‌کند. این عفونت ممکن است از طریق یک سرماخوردگی ساده نیز به وجود آید. از علائم و نشانه‌های اولیه این بیماری، سرفه است. […]
برای درمان ژنیکوماستی می‌توان از روش‌های مختلف پزشکی، طب اسلامی و سنتی، و طب سوزنی کمک گرفت. البته قطعیت طب اسلامی و سنتی در درمان ژنیکوماستی هنوز مشخص نیست و اکثریت معتقدند که طب سنتی و اسلامی در درمان ژنیکوماستی صرفا می‌توانند از پیشروی بیماری جلوگیری کرده و سایز سینه را کاهش بدهند.
آسم بارداری می‌تواند چالش‌های خاصی ایجاد کند اما با مدیریت مناسب، بیشتر زنان باردار مبتلا به آسم می‌توانند بارداری سالم و طبیعی داشته باشند. کنترل علائم آسم در دوران بارداری بسیار حیاتی است تا هم سلامت مادر و هم سلامت جنین تضمین شود. استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک و رعایت توصیه‌های بهداشتی می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند و از بروز عوارض جلوگیری نماید.
اسپاسم عضلات، انقباض و کشیدگی دردناک عضلات هستند که به‌شکل ناخواسته و غیرقابل پیش‌بینی در بین مردم رواج دارند. هرچند که با انجام برخی اقدامات و راهکارها می‌توان از گرفتگی عضلات جلوگیری کرد و در صورت وقوع به شیوه‌های مختلف آن را درمان نمود، اما این روش‌ها همیشه قابل اعتماد نیستند. شل کننده‌های عضلات، حرکات […]
زخم بستر یکی از بیماری‌های پوستی آزاردهنده است که می‌تواند درد، سوزش و عفونت را برای بیمار ایجاد کند. افرادی که برای مدتی طولانی در یک حالت می‌نشینند و یا دراز می‌کشند، مستعد ابتلا به زخم بستر یا زخم فشاری هستند. این حالت باعث وارد آوردن فشار به پوست شده و به آن آسیب می‌رساند. […]
