قوزبند و کمربند طبی ارتوپدی از ابزارهای مهم در درمان مشکلات ستون فقرات و کمردرد هستند. استفاده صحیح از این تجهیزات می تواند به بهبود وضعیت بدن ، کاهش درد و پیشگیری از آسیب های بیشتر کمک کند. در این مقاله به معرفی کامل انواع قوزبند و کمربند طبی ، کاربردهای هرکدام و نکات مهم […]
پشت گردنی خودرویی یکی از اجزای مهم اما کمتر توجه شده در سیستم ایمنی خودرو است . این قطعه که در بالای صندلی خودرو قرار دارد، نقش کلیدی در جلوگیری از آسیب های گردن و ستون فقرات در هنگام تصادف ایفا می کند. در این مقاله با انواع پشت گردنی خودرو ،اهمیت آن در ایمنی […]
اندازه گیری قند خون یکی از مهم ترین مراحل کنترل و مدیریت بیماری دیابت است.با پیشرفت فناوری ، انواع مختلفی از دستگاه تست قند خون وارد بازار شده اند که هرکدام ویژگی ها و روش استفاده خاص خود را دارند . در این مقاله قصد داریم به معرفی انواع دستگاه های تست قند خون و همچنین نکات مهمی که باید قبل از اندازه گیری رعایت کنید، بپردازیم.
واترجت دندان یا دستگاه جرم گیر آبی،یکی از جدیدترین و موثرترین ابزارهای بهداشت دهان و دندان است که به کمک فشارآب ،پلاک ها ،ذرات غذا و باکتری ها را از بین دندان ها و لثه ها خارج می کند.اگر به دنبال لبخدی سالم و درخشان هستید،شناخت این دستگاه می تواند قدم بزرگی در مسیر بهداشت […]
اگر باردار هستید و شب ها با درد کمر یا ناراحتی در ناحیه شکم از خواب بیدار می شوید ، احتمالا وقت آن رسیده که یک بالش بارداری تهیه کنید . در این مقاله با انواع بالش بارداری ، مزایای آن و نکاتی برای انتخاب بهترین گزینه آشنا می شوید . چرا بالش بارداری برای […]
علائم کمبود اکسیژن خون شامل خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، ضعف و مشکلات شناختی است. عوارض آن نیز می‌تواند شامل آسیب یا نارسایی اندام‌ها، اختلال در عملکرد مغز، مشکلات قلبی عروقی و حتی مرگ در صورت عدم درمان شود. تشخیص زودهنگام برای جلوگیری از این عوارض مهم است.
شاخص توده بدنی (BMI) یک اندازه نسبی برای ارزیابی وضعیت وزن و توده بدن افراد است که بر اساس تناسب وزن و قد فرد محاسبه می‌شود و فرد را در دسته‌بندی‌های وزنی مانند کمبود وزن، وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی قرار می‌دهد. روش محاسبه بی ام ای بسیار ساده است و جنسیت برای بزرگسالان و سالمندان لحاظ نمی‌شود. وزن خود را به کیلوگرم و قد خود را به متر تبدیل کرده و سپس مقدار وزن را به مجذور قد تقسیم کنید.
جوش صورت می تواند انواع مختلفی از برآمدگی های پوستی باشد که هر کدام از آن ها ظاهر و نشانه های خاص خود را دارند. بیشتر آکنه های خفیف به درمان های خانگی و داروهای بدون نسخه به خوبی پاسخ می دهند. با اینحال افرادی که آکنه طولانی مدت و شدید بر روی پوست خود […]
دیابت انواع مختلفی دارد، از جمله دیابت نوع ۱، نوع ۲ و دیابت بارداری. هر نوع دیابت علل، علائم و روشهای درمانی متفاوتی دارد. دیابت نوع ۱ ناشی از تخریب خودایمنی سلول‌های تولیدکننده انسولین است، در حالی که دیابت نوع ۲ به دلیل مقاومت به انسولین بروز می‌کند. دیابت بارداری نیز به‌طور موقت در دوران بارداری ایجاد می‌شود. شناخت این تفاوت‌ها به کنترل بهتر بیماری و کاهش عوارض آن کمک می‌کند.
بیشتر خانم‌ها ورم پا بعد از زایمان طبیعی و سزارین را تجربه می‌کنند که در اثر تجمع مایعات اضافی در طول حاملگی در بدن مادر اتفاق می‌افتد. ورم دست و پا عارضه طبیعی و شایعی است که به‌خودی خود خطرناک نیست. اولین و مهم‌ترین اقدام برای درمان ورم پا بعد از زایمان طبیعی و سزارین، استراحت کافی است. قرار دادن پاها در سطح بالاتر از سطح قلب به کاهش ورم کمک می‌کند.
