درمان منافذ باز پوست
منافذ پوستی محلی هستند که فولیکول های مو و چربی از آن ناحیه خارج می شود. گمان می شود که باز شدن منافذ صورت با تولید چربی (سبوم) ، پیری پوست، آسیب ناشی از آفتاب و اندازه فولیکول مو در ارتباط باشد.
این منافذ به نفس کشیدن پوست کمک می کنند. اگر این منافذ بزرگتر شوند، با چشم غیر مسلح قابل رویت می گردند. این منافذ بزرگ معمولاً روی پوست های چرب و ترکیبی مشاهده می شود زیرا این پوست ها مقادیر بیشتری روغن طبیعی پوست (سبوم) تولید می کند که به آنها اصطلاحاً منافذ باز پوست گفته می‌شود.
پوست پرتقالی صورت یا پوست پرتقالی شدن صورت اصطلاح دیگری است که میان افراد رایج است.
علت ایجاد منافذ باز پوستی :
- جوش و آکنه
- استفاده از محصولات کمدوژنیک
- افزایش تولیدات سبوم که منجر به پوست چرب می‌شود
- آسیب و مخاطرات ناشی از اشعه خورشید
بعضی افراد هم بطور ژنتیکی منافذ بزرگتری دارند و معمولا در سن بلوغ که ترشح سموم زیاد می شود؛ این مشکل بروز میکند؛ حتی در مواردی با وجود اینکه فرد پوستی خشک دارد؛ منافذ پوست بطور ژنتیکی بزرگتر هستند؛ و برعکس آن ممکن است فردی پوست چرب را به ارث ببرد اما زیاد جوش نزند و منافذ پوستش خیلی باز نباشد
نکته :
شستشوی بیش از حد هم دردسر ساز است :
همانطور که گفته شد؛ اصلی ترین عامل ایجاد منافذ قابل مشاهده پوست یا پوست پرتقالی، چربی بیش از حد پوست است. با وجود اینکه یکی از راهای کاهش چربی پوست شستشو است ولی در برخی افراد شستشوی پوست به تنهایی کفایت نمیکند و نیاز به اقدامات درمانی برای کاهش چربی پوست وجود دارد. در این شرایط نباید تصور شود؛ با افزایش دفعات شستشو می‌توان چربی پوست را کاهش داد. بلکه شستشوی بیش از حد پوست حتی میتواند موجب آسیب به پوست باشد.
چرا باید منافذ پوست را درمان کنیم؟
اگرچه داشتن منافذ بزرگ پوستی از نظر پزشکی نگرانی جدی به شمار نمی‌رود، ولی در زیبایی ظاهری شما تاثیر می‌گذارد. این منافذ بزرگ پوستی، پوست شما را از حالت صاف و یک‌دست خارج میکند و حتی موقع آرایش صورت هم دردسرساز می‌شود و ظاهری ناصاف به پوستتان میدهد.
از طرف دیگر این منافذ بزرگ شده محل مطلوبی برای تجمع چربی و باکتری‌ها هستند. تجمع چربی، آلودگی، سلول‌های مرده پوست و مواد زائد در این منافذ، پوست شما را مستعد بروز آکنه و جوش‌های سرسیاه و سرسفید میکند.
آیا پرتقالی شدن پوست قابل درمان است ؟
نکته‌ی مهم این است که منافذ به صورت طبیعی باز هستند و نمی‌توان عملا آن ها را بست. اما گاه که این منافذ بیش از حد باز می‌شوند، میتواند با داروها و مراقبت های پوستی این منافذ را کنترل کرده و کوچک کرد. برای کاهش علائم این کاندیشن ابتدا باید علت آن را ریشه‌یابی کرده و آن را برطرف نمود. برای مثال اگر افزایش سایز منافذ به دلیل کاهش کلاژن باشد باید تحریک ساخت کلاژن را در دستور کار قرار داد و اگر دلیل دیگری وجود داشت آن را بررسی و درمان متناسب را اعمال کرد.
راه های درمان منافذ باز پوست :
از رتینوئیدهای موضعی استفاده کنید
استفاده از رتینوئیدهای موضعی باعث می‌شود که لایه‌های فوقانی پوست برداشته شود و تحقیقات نشان داده است که این امر منجر به کوچک شدن منافذ پوستی خواهد شد. با این حال استفاده از رتینوئیدهای موضعی میتواند باعث حساسیت به نور خورشید، قرمزی پوست و خشکی آن شود و نباید بیش از یک بار در روز مورد استفاده قرار بگیرد.
پوست خود را به طور منظم لایه برداری کنید
لایه برداری پوست بطور منظم علاوه بر آن که لایه فوقانی آن را برطرف میکند و چربی و آلودگی اضافی آن را نیز از بین می‌برد. این کار از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری میکند به همین دلیل شما باید سعی کنید به طور منظم پوست خود را لایه برداری کنید تا پوستی لطیف و نرم تر داشته باشید. لایه برداری پوست قابلیت ارتجاعی آن را افزایش میدهد. به خاطر داشته باشید که لایه برداری پوست میتواند فرآیند تولید چربی توسط بدن را تحریک کند که این امر به مرطوب نگه داشتن پوست کمک میکند. هر ۳ تا ۴ روز یک بار پوست خود را لایه برداری کنید و شاهد طراوت و شادابی آن باشید.
از ماسک خاک رس استفاده کنید
استفاده از ماسک خاک رس برای جمع کردن منافذ پوست توصیه می‌شود زیرا باعث کاهش التهاب و کاهش ضایعات پوستی خواهد شد. ماسک خاک رس به رفع چربی از لایه‌های عمیق پوست کمک میکند که این امر منجر به بسته شدن منافذ پوست و افزایش لطافت آن خواهد شد.
آکنه خود را درمان کنید
آکنه باعث می‌شود که منافذ پوست بزرگ شوند و هنگامی که شما به درمان این مشکل می‌پردازید علاوه بر کوچک کردن منافذ پوست از بروز مجدد آکنه جلوگیری می‌نمایید.
انجام میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یک روش عالی برای کوچک کردن منافذ باز پوست می‌باشد. در این روش پزشک از تعدادی سوزن بسیار ریز استفاده میکنند و آنها را وارد پوست می‌نماید تا بدن را وادار به تولید کلاژن را کند. این سوزن‌های کوچک باعث به وجود آمدن جراحات خفیفی در سطح پوست می‌شوند که به تولید کلاژن و الاستین کمک میکنند. فرایند ترمیم کنندگی پوست باعث افزایش ضخامت اپیدرم می‌شود و ظاهر چین و چروک صورت را کاهش خواهد داد. میکرونیدلینگ همچنین باعث به وجود آمدن کانال‌های کوچکی می‌شود که به جذب بهتر ژل موضعی، کرم و سرم و افزایش سلامت لایه‌های عمیق پوست کمک میکند. میکرونیدلینگ همانند همه روش‌های درمانی با برخی عوارض جانبی خاصی همراه است که عبارتند از تورم خونریزی و قرمزی پوست.
استفاده از ژل الوئه ورا :
آلوئه ورا خاصیت ضدالتهابی دارد و همچنین به تولید کلاژن پوست کمک میکند. تنها چیزی که شما برای استفاده از این ماده طبیعی نیاز دارید، مقداری ژل آلوئه ورا است و چه بهتر که تازه باشد.
نکته ی آخر :
برای پیشگیری از منافذ باز و پوست پرتقالی چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم ؟
- مراقب سطح الاستین و کلاژن پوست خود باشید :
برا جلوگیری از آسیب اشعه‌ی UV دائما از آفتاب مناسب پوست خود استفاده کنید. همچنین اگر سن شما بالای ۲۵ باشد، به علت کاهش طبیعی فعالیت فیبروبلاست ها، باید درمان های مبتنی بر تحریک ساخت کلاژن را در دستور کار قرار دهید.
- مراقبت های پوست چرب را فراموش نکنید :
پوست چرب را روزی دوبار با محصولات مناسب بشویید تا از تجمع آلودگی و بسته شدن منافذ جلوگیری کنید.
- کربوکسی تراپی :
کربوکسی تراپی غیر تهاجمی بازل کربوکسی برای کاهش سایز منافذ بسیار کارآمد و مفید است
- مرداد 9, 1401
- 1241 بازدید